
Sonnenblume 500g Targroch DATUM: 11.2025
Verfallsdatum: 11.2025
Sonnenblume 500 g Targroch
BESCHREIBUNG
- reiche Vitamin-E-Quelle
- enthĂ€lt groĂe Mengen an Ballaststoffen
- eine schmackhafte ErgÀnzung zu Salaten
Die Sonnenblume ist eine der schönsten Kultur- und Zierpflanzen, die ebenso interessante Verwendungsmöglichkeiten wie optische QualitĂ€ten hat. Auf polnischen Feldern blĂŒht sie im Hochsommer und schmĂŒckt die Beete bis zum SpĂ€therbst. Sonnenblumenkerne sind besonders knackig und nahrhaft
Die geschĂ€lte Sonnenblume ist eine Quelle fĂŒr Zink, Phosphor, Magnesium, Kalium, Kalzium und Eisen, um nur einige zu nennen. Sie sollten vor allem von Liebhabern gesunder Snacks, Vegetariern und Feinschmeckern verzehrt werden - wegen ihres hohen EiweiĂgehalts, der eine Energiequelle und ein Muskelaufbauprodukt ist. Sonnenblumenkerne enthalten viele Ballaststoffe, die zur Regulierung des Verdauungssystems beitragen. Die Kerne gehören zu den Produkten mit dem höchsten Gehalt an Phytosterinen, Chemikalien, die den Cholesterinspiegel im Blut senken können. Auch FolsĂ€ure, das Vitamin B9, ist in diesen Samen enthalten. Ein Mangel an FolsĂ€ure kann z. B. zu Blutarmut fĂŒhren.
Sonnenblumenkerne können geschĂ€lt verzehrt oder Salaten (sie schmecken besonders gut zu HĂ€hnchen- oder Thunfischsalat), MĂŒsli und FrĂŒhstĂŒcksflocken beigefĂŒgt werden. Vergessen Sie sie nicht beim Backen von selbstgebackenem Brot. Sonnenblumenkerne können auch in einer trockenen Bratpfanne geröstet werden.
ZUTATEN
GeschÀlte Sonnenblumenkerne
Nettogewicht: 500 g
NĂ€hrwert des Produkts in 100 g:
Energiewert: 2471 kJ / 595 kcal
Fett: 43,7 g
- davon gesÀttigte FettsÀuren: 4,42 g
Kohlenhydrate: 18,6 g
- davon Zucker: 2,3 g
Ballaststoffe: 6,0 g
EiweiĂ: 28,8 g
Salz: 0,01 g
ALERGENISCHE INFORMATIONEN
Dieses Produkt kann enthalten: sesam, Mandeln, Gluten, verschiedene NĂŒsse.
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kĂŒhl in einem dicht verschlossenen BehĂ€lter aufbewahren.
Original: $4.60
-65%$4.60
$1.61Product Information
Product Information
Shipping & Returns
Shipping & Returns
Description
Verfallsdatum: 11.2025
Sonnenblume 500 g Targroch
BESCHREIBUNG
- reiche Vitamin-E-Quelle
- enthĂ€lt groĂe Mengen an Ballaststoffen
- eine schmackhafte ErgÀnzung zu Salaten
Die Sonnenblume ist eine der schönsten Kultur- und Zierpflanzen, die ebenso interessante Verwendungsmöglichkeiten wie optische QualitĂ€ten hat. Auf polnischen Feldern blĂŒht sie im Hochsommer und schmĂŒckt die Beete bis zum SpĂ€therbst. Sonnenblumenkerne sind besonders knackig und nahrhaft
Die geschĂ€lte Sonnenblume ist eine Quelle fĂŒr Zink, Phosphor, Magnesium, Kalium, Kalzium und Eisen, um nur einige zu nennen. Sie sollten vor allem von Liebhabern gesunder Snacks, Vegetariern und Feinschmeckern verzehrt werden - wegen ihres hohen EiweiĂgehalts, der eine Energiequelle und ein Muskelaufbauprodukt ist. Sonnenblumenkerne enthalten viele Ballaststoffe, die zur Regulierung des Verdauungssystems beitragen. Die Kerne gehören zu den Produkten mit dem höchsten Gehalt an Phytosterinen, Chemikalien, die den Cholesterinspiegel im Blut senken können. Auch FolsĂ€ure, das Vitamin B9, ist in diesen Samen enthalten. Ein Mangel an FolsĂ€ure kann z. B. zu Blutarmut fĂŒhren.
Sonnenblumenkerne können geschĂ€lt verzehrt oder Salaten (sie schmecken besonders gut zu HĂ€hnchen- oder Thunfischsalat), MĂŒsli und FrĂŒhstĂŒcksflocken beigefĂŒgt werden. Vergessen Sie sie nicht beim Backen von selbstgebackenem Brot. Sonnenblumenkerne können auch in einer trockenen Bratpfanne geröstet werden.
ZUTATEN
GeschÀlte Sonnenblumenkerne
Nettogewicht: 500 g
NĂ€hrwert des Produkts in 100 g:
Energiewert: 2471 kJ / 595 kcal
Fett: 43,7 g
- davon gesÀttigte FettsÀuren: 4,42 g
Kohlenhydrate: 18,6 g
- davon Zucker: 2,3 g
Ballaststoffe: 6,0 g
EiweiĂ: 28,8 g
Salz: 0,01 g
ALERGENISCHE INFORMATIONEN
Dieses Produkt kann enthalten: sesam, Mandeln, Gluten, verschiedene NĂŒsse.
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kĂŒhl in einem dicht verschlossenen BehĂ€lter aufbewahren.












